Zdravé veverky

Zdravotní cvičení 2–5 let

Lekce probíhají v MC Veverka

Kompletní rozvrh právě připravujeme

Kurz je určen pro děti předškolního věku. Zábavnou formou za pomoci různých pomůcek, her a písniček se děti protáhnou, posílí oslabené svalové skupiny a naučí se správnému držení těla a relaxaci.

Během cvičení se děti proměňují v pohádkové bytosti, zvířátka nebo v to, co je zrovna napadne. Ve cvičeni se objevují prvky z různých fyzioteraputických přístupů, jogy a pilates. Důraz je kladen také na podporu jemné motoriky dítěte. Naším cílem je vytvořit dětem hezky vztah k pohybu a poskytnout jim zábavu od začátku až do konce lekce.